Средства, повышающие лактацию

Грудное вскармливание имеет важный психологический аспект. Непосредственный контакт ребенка с матерью — прекрасная почва для тесных и нежных взаимоотношений. Так формируется привязанность, от которой оба получают глубокую эмоциональную удовлетворенность, сохраняющуюся на всю жизнь.

Для женщины нет более значимого и незабываемого события в жизни, чем рождение ребенка. «Поздравляем, вы стали мамой!» — эта фраза не просто констатация факта. Это чудо, для свершения которого будущая мама полноценно работала как минимум 9 месяцев, трепетно оберегая новую жизнь внутри себя (недаром беременную на Руси называли «непраздной», т. е. занятой делом). Период беременности сопряжен с надеждами и опасениями, радостями и трудностями. Поэтому, держа в первый раз своего кроху на руках, мама испытывает всю гамму чувств — от любви до огромной ответственности за своего ребенка, которая начинается с момента зачатия и продолжается в период грудного вскармливания.

Лактация — сложный процесс, который обеспечивает малыша не только питанием, но и формирует его иммунитет, защищает от болезней и помогает освоиться в новом мире. Грудное молоко является лучшей, адаптированной самой природой пищей для ребенка, т. к. обеспечивает организм необходимыми для его роста и развития веществами. Состав грудного молока полностью соответствует всем потребностям малыша в качественном и количественном наборе витаминов и микроэлементов и изменяется по мере роста ребенка. Основной компонент грудного молока — вода (87%), она обеспечивает постоянство внутренней среды организма и отвечает за теплообмен. Большая роль отведена углеводам, несмотря на невысокий процент (7%) содержания этих элементов в молоке: наряду с жирами они обеспечивают организм энергией и способствуют усвоению питательных веществ. Жиры (4%) являются строительным материалом для клеток, включая клетки головного мозга и ЦНС. Белки (1%) отвечают за усвоение молока, поддерживают иммунитет, обеспечивают рост и развитие ребенка. Витамины, микроэлементы (например, легкоусвояемое железо), иммуноглобулины и другие вещества (около 1%) обеспечивают защиту ребенка от разных болезней. Материнское молоко поступает в организм ребенка стерильным, что тоже является несомненным плюсом в процессе кормления.

Помимо пользы грудного вскармливания для ребенка, существуют определенные преимущества этого процесса и для женщин. Так, например, выделяющийся у женщин при кормлении грудью гормон окситоцин способствует сокращению матки и отвечает за своевременную остановку кровотечения в послеродовом периоде.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО…

Грудное молоко полезно и взрослым

Грудное молоко препятствует развитию серьезных патологий. Так, стволовые клетки, которые обнаружены учеными в составе женского молока, могут превращаться в определенных условиях в клетки хрящевой ткани, печени, поджелудочной железы и костного мозга. А значит — помогут побороть аутоиммунные заболевания, болезнь Паркинсона, диабет и травмы позвоночника.

Кроме того, естественное кормление оказывает влияние и на интеллектуальное развитие человека. Ученые канадского университета МакГилл (McGill University) доказали, что дети, которые питались материнским молоком хотя бы в первые три месяца жизни, в возрасте шести лет заметно опережали своих сверстников-искусственников в умственном развитии. Они намного лучше усваивали информацию, значительно быстрее учились читать и писать, а также были более собранными и внимательными.

Предприимчивые граждане Великобритании решили использовать все полезные свойства грудного молока для зарабатывания денег. В одном из кафе Лондона посетителям предлагают мороженое Baby Gaga, в составе которого — настоящее грудное молоко, а также цедра лимона и мадагаскарская ваниль. Главный ингридиент лакомства получают от британских мамочек, которые «подрабатывают» в декрете, сдавая молоко по цене порядка 10 с половиной фунтов стерлингов за 10 унций.

Несмотря на то, что 95% всех матерей предпочитают грудное вскармливание, часто уже в первые месяцы после родов молока не хватает. Не впадая в панику, многие ищут способ повысить лактацию. Чем же мы можем помочь в такой ситуации?

Рекомендации по правильному питанию и соблюдению питьевого режима (1,5–2 литра в день) однозначно не будут лишними. Способствуют увеличению лактации натуральные фруктовые соки, например, линейка соков HIPP и чай (предпочтительно зеленый). К этому можно добавить лактогонные средства, представленные в ассортименте аптек в группе БАДов и травяных чаев. Характеристики некоторых из них даны в таблице.

Правильное питание кормящих матерей играет важную роль в становлении лактации и серьезно влияет на ее продолжительность. Использование специализированных продуктов, обогащенных белком, витаминами и микроэлементами, для создания необходимого в это время рациона питания женщины — один из подходов к решению этого вопроса. Достаточная лактация и улучшение состава грудного молока достигаются употреблением специальных продуктов питания, к которым можно отнести сухие молочные смеси Фемилак, Беллакт-МАМА, Мадонна Плюс, а также сухую смесь для приготовления напитка Млечный путь, в основе которой белково-витаминно-минеральный комплекс с добавлением натурального растительного средства — экстракта травы галеги, обладающей хорошим лактогонным действием. Состав напитка позволяет кормящим мамам восполнить недостаток питательных веществ, который достаточно часто возникает у женщин, кормящих грудью, и увеличить количество вырабатываемого молока в 2 раза. Аналогов первому отечественному продукту, разработанному в ГУ НИИ питания РАМН совместно с ООО «Витапром», нет.

Напиток Млечный путь рекомендовано принимать сразу после родов или в случае снижения количества молока.

Поддержат в этот период женщину и витаминно-минеральные комплексы, специально разработанные для удовлетворения ежедневной потребности женщин в это время: Центрум Матерна, Алфавит Мамино здоровье, Наталбен, Леди’С формула Пренатал и Пренатал Оптима, Формула здоровья (Пренатальная формула) и др.

В борьбе за исчезающее молоко все средства хороши, и главное — доступны практически в любой аптеке. Выбор за вами!

Характеристики средств, усиливающих лактацию в период грудного вскармливания

Название	Основные компоненты	Способ применения	Примечание
HiPP Natal, чай для кормящих матерей	Экстракт аниса, тмина, фенхеля, крапивы, мелиссы, галеги	4 чайные ложки гранулированного чая растворить в 200 мл воды, ежедневно выпивать по 2 чашки напитка	Не содержит глютена, консервантов, искусственных ароматизаторов и красителей
HiPP Natal, БИО-чай для кормящих матерей	Анис, тмин, фенхель, лимонная вербена, мелисса	1 пакетик чая залить кипятком (200 мл) и дать настояться в течение 3–5 минут, готовый чай можно употреблять в горячем и холодном виде от 3 до 6 чашек в день	Не содержит глютена, сахара, ароматизаторов
Бабушкино лукошко, чай для кормящих матерей	Анис, тмин, фенхель, крапива, клевер, мелисса	1 пакетик чая залить горячей водой (150 мл) и дать настояться в течение 3–5 минут; принимать за 20 минут до кормления грудью 2–3 чашки в день	Не содержит сахара и декстрин-мальтозы
Лактогон	Сок моркови, кислота аскорбиновая, имбирь, крапива, укроп, маточное молочко, душица, калий йодистый	По 1 таблетке 3–4 раза в день во время еды	Поскольку в состав средства Лактогон входит душица, его нельзя принимать беременным женщинам
Чай ЭВАЛАР БИО Лактогон	Душица, мелисса лекарственная, крапива, фенхель	1 пакетик чая залить кипятком (200 мл) и дать настояться в течение 5–10 минут; принимать по 1 стакану 2 раза в день во время еды в течение 10 дней; при необходимости прием можно повторить	Поскольку в состав средств Лактогон входит душица, его нельзя принимать беременным женщинам
Апилактин	Маточное молочко, цветочная пыльца	Принимать по 1–4 таблетки 3 раза в день в течение 10–30 дней, через месяц курс приема повторить	Кроме стимуляции лактации, оказывает омолаживающее, общеукрепляющее действие, повышает умственную и физическую работоспособность, восполняет дефицит организма в витаминах, укрепляет стенки сосудов