Тепловой удар

Справочник первой помощи - Солнечный и тепловой удары

Тепловой удар возникает при воздействии высокой температуры окружающей среды, особенно при высокой влажности и отсутствии ветра. При этом повышенная температура тела (а организм в таких случаях естественным образом нагревается) не может найти себе выхода, т.е. теплоотдачи нет, и температура тела продолжает расти. Особенно быстро перегреваются малыши – грудные и новорожденные дети.

Перегревание может произойти не только на улице, но и в помещении, особенно, если оно не проветривается.

Способствуют перегреванию физические упражнения, которые приводят к потере организмом жидкости с потом, особенно, если эти потери ничем не компенсируются. (В жаркую погоду, сочетающуюся с высокой влажностью, необходимо пить гораздо больше жидкости, чем обычно. В норме взрослый человек должен выпивать в сутки до 2-2,5 л воды.)

Симптомы

При тепловом ударе наблюдаются головная боль, тошнота и рвота, желание присесть или даже прилечь. Повышается температура тела до 40-41°С, кожа краснеет, но затем краснота сменяется бледностью с синюшным оттенком. Появляется спутанность, и даже потеря сознания. Могут возникать судороги и бред. Если помощь вовремя не оказана, больной впадает в кому, возникают явления сердечной недостаточности.

Как оказать помощь

Первая помощь при тепловом ударе заключается в скорейшем охлаждении пострадавшего. Если это возможно, нужно как можно быстрее облить его холодной водой или обернуть мокрой простыней. Если тепловой удар случился на улице, то пострадавшего можно занести в магазин, оборудованный кондиционером, а потом уже обливать водой. Если пострадавший в сознании (или вам удалось вернуть его в сознание), ему нужно дать выпить холодной воды. Если эти мероприятия не возымели эффекта, пострадавшего следует доставить в больницу.

Профилактика теплового удара заключается в употреблении большего количества воды, чем обычно, при жаркой, влажной погоде. На голове обязательно нужно носить головной убор от солнца или прикрываться зонтом.